Jedes Camp bietet ein spannendes Aktivitätsprogramm, das dir hilft, in die übergreifenden Themen von Körper, Geist und Seele einzutauchen.

Ausgewiesene Experten teilen ihr Wissen und nehmen dich mit auf eine einzigartige Reise.

Die Programmpunkte sind natürlich freiwillig, und du kannst selbst entscheiden, an welchen du teilnehmen möchtest.

17:00 – 20:00 Uhr
DIE BIOKAISER Abendessen – Regional. Bio. Mit Liebe.
Ein saisonales Abendessen, liebevoll zubereitet mit hochwertigen Bio-Zutaten aus der Region. Wähle zwischen einer pflanzenbasierten oder fleischhaltigen Variante – beides nährstoffreich, wohltuend und voller Geschmack.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ab 18:00 Uhr (45 Min)
COOLDOWN YIN FLOW mit Nina
Ein sanfter Einstieg in unser gemeinsames Abenteuer. Im ruhigen Yin Yoga-Stil darfst du in deinem Körper ankommen, Verspannungen lösen und dich erden – perfekt nach der Anreise oder einem ersten aktiven Tag in der Natur.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

19:00 Uhr (30 Min)
DIE BIOKAISER inspirierender Talk

Ein geführtes Gespräch über Biodiversität, biologische Landwirtschaft und deren Auswirkungen auf unsere Ernährung, unsere Umwelt und unsere Zukunft.
Inspirierend, ehrlich, bewusst und mitten in der Natur.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ab 19:30 Uhr (120min)
HANDPAN Workshop und Konzert mit Ivan Judas
Lass dich von den sphärischen Klängen der Handpan verzaubern. Ein musikalischer Raum zum Loslassen, Lauschen und Staunen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ab 21:00 Uhr
LAGERFEUER
Wir lassen den Tag gemeinsam am Feuer ausklingen. Zeit für Gespräche, Sternenhimmel, Stille und Geschichten.

17:00 – 20:00 Uhr
DIE BIOKAISER ABENDESSEN – Regional. Bio. Mit Liebe.
Ein saisonales Abendessen, liebevoll zubereitet mit hochwertigen Bio-Zutaten aus der Region. Wähle zwischen einer pflanzenbasierten oder fleischhaltigen Variante – beides nährstoffreich, wohltuend und voller Geschmack.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ab 17:30 Uhr (120 Min)
EISBAD & Meditation Workshop mit Marie
Eine kraftvolle Kombination aus Kälteerfahrung und Mentalfokus. Das Eisbad fordert Körper und Geist heraus, während der kurze Talk dir Impulse gibt, innere Blockaden zu erkennen und loszulassen. Uhrzeit wird vor Ort bekannt gegeben.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

19:30 Uhr (30 Min)
SUNSET STRETCHING mit Nina
Sanfte Dehnung und bewusste Atmung bei Sonnenuntergang – eine wohltuende Praxis zum Öffnen, Loslassen und Entspannen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

20:00 Uhr (60–90 Min)
HANDPAN-KONZERT mit Ivan Judas
Ein musikalisches Erlebnis der besonderen Art. Die sphärischen Klänge der Handpan schaffen einen meditativen Raum zum Lauschen, Loslassen und Träumen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

21:00 – 22:30 Uhr
STERNENBEOBACHTUNG mit Sternenguide Tobias Muster (90min)
Ein Blick in den Nachthimmel – professionell begleitet. Tobias führt dich in die Welt der Sterne, Planeten und Mythen. Ein entschleunigender Abschluss unter dem weiten Firmament.

06:00 Uhr
COLD PLUNGE im Torsee
Starte in den Tag mit einem erfrischenden Kältebad im Torsee. Wecke deinen Körper, aktiviere deinen Kreislauf und bereite dich mental und körperlich auf die herausforderndste Etappe des Trails vor.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

17:00 – 22:00 Uhr
DIE BIOKAISER ABENDESSEN – Regional. Bio. Mit Liebe.
Ein saisonales Abendessen, liebevoll zubereitet mit hochwertigen Bio-Zutaten aus der Region. Wähle zwischen einer pflanzenbasierten oder fleischhaltigen Variante – beides nährstoffreich, wohltuend und voller Geschmack.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

19:30 Uhr (45 Min)
INNER AWAKENING mit Nina
Eine geführte Reise nach innen – durch sanfte Bewegung, Atmung und Achtsamkeit. Nina begleitet dich dabei, tiefer in die Verbindung mit dir selbst einzutauchen.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

20:30 Uhr (60 Min)
„IM HIER UND JETZT ANKOMMEN“ – Workshop mit Marie
Ein kurzer, kraftvoller Input zur Wirkung von Atmung auf dein Energielevel und Wohlbefinden – kombiniert mit einer angeleiteten Atempraxis, die dir neue Klarheit und innere Ruhe schenkt.

17:00 – 20:00 Uhr
ABENDESSEN – Regional. Bio. Mit Liebe.
Ein saisonales Abendessen, liebevoll zubereitet mit hochwertigen Bio-Zutaten aus der Region. Wähle zwischen einer pflanzenbasierten oder fleischhaltigen Variante – beides nährstoffreich, wohltuend und voller Geschmack.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

17:00 Uhr (90 Min)
Intensiver Workshop "DEEP RESET": Breathwork, Eisbaden, Angstbewältigung und 432 Frequenztherapie mit Breakpoint
Stärke deine Resilienz. In dieser kraftvollen Session erfährst du, wie du dein Nervensystem durch bewusste Reize und Mindset-Shift regulieren und stabilisieren kannst.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

18:30 Uhr (60 Min)
YOGA FLOW TO YIN mit Katharina (OM)
Eine tiefgehende Körperarbeit, die das fasziale Gewebe stimuliert, Spannungen löst und den Energiefluss fördert. OM begleitet dich durch achtsame Bewegungen und gezielte Dehnung.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

20:00 Uhr
SOUNDBATH (TBA)
Tauche ein in heilende Klangwelten. In kleinen Gruppen begleitet dich Hannah durch eine tief entspannende Sound-Bath-Erfahrung – mit Klangschalen und intuitiven Instrumenten. Ein sanfter Start in den Tag – mit einem Lächeln zum Sonnenaufgang.

15:00 Uhr (30min)

YOGA mit Liz (OM) Kurze, tiefgehende Sessions für dein Bindegewebe. OM führt dich durch bewusste, langsame Bewegungen, um Spannungen zu lösen und die Verbindung zu deinem Körper zu stärken.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

16:00 Uhr

FINAL SOUND BATH & MANIFESTATIONS-MEDITATION (TBA) (20 Min)

Ein letztes Eintauchen in die Welt der Klänge – gefolgt von einer geführten Meditation, um deine Erfahrungen zu integrieren und dich auf das auszurichten, was du mitnehmen möchtest.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

DIE BIOKAISER ABENDESSEN – Regional. Bio. Mit Liebe.

Ein saisonales Abendessen, liebevoll zubereitet mit hochwertigen Bio-Zutaten aus der Region. Wähle zwischen einer pflanzenbasierten oder fleischhaltigen Variante – beides nährstoffreich, wohltuend und voller Geschmack

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

DRINKS !!!